• Strona główna
• O nas
  • Klub Astrologii Finansowej
  • Rejestracja
• Zarejestruj się!
  • Korzyści z rejestracji
• Blog
• Forum
• Artykuły
  • Analizy
  • Komentarze giełdowe
  • Przegląd Tygodniowy
  • Prognozy Merrimana
  • Astrologia finansowa
  • Astrologia biznesowa
  • Finanse i AT
• RSS

Postanowiłem podzielić się kilkoma uwagami w sprawie odpoczynku od giełdy. Uważam, że dla równowagi psychicznej potrzebne jest fizyczne odreagowanie emocji giełdowych.

Czytałem sporo książek, blogów i wypowiedzi o giełdzie. Wszędzie traderzy i inwestorzy wymieniali się prognozami i opisami technik inwestycyjnych, ale nigdy (o ile pamiętam) nie omawiano sposobów odpoczynku od giełdy. Ponieważ od początku istnienia tego bloga opisuję swoje doświadczenia giełdowe, opiszę jak w moim przypadku wygląda regeneracja psychiczna od giełdy.

Z giełdą nierozerwalnie związane są emocje. Czy akcje rosną, czy spadają, czy stawiamy tysiąc. czy dziesięć tysięcy, traderowi zawsze towarzyszą emocje i stres. Dotyczy to nawet doświadczonych graczy. Stres powoduje spłycenie oddechu, napięcia mięśni i gorsze ukrwienie ciała. Jeśli odpowiednio wcześnie nie będziemy rozładowywać napięcia w ciele, będzie się ono kumulowało i dewastowało nasze zdrowie. Niektórzy ludzie palą papierosy czy piją alkohol, aby stłumić emocje. Nie mam dużego doświadczenia z paleniem tytoniu, ale rzeczywiście alkohol powoduje uczucie rozluźnienia, ciepła, przejściowo poprawia humor. Nie rozładowuje jednak stresu. Tak więc nie tędy droga. Uważam, że najlepszym sposobem rozładowania stresu i fizycznego napięcia mięśni jest sport. Osobiście staram się prowadzić aktywny tryb życia: pływam, jeżdżę na rowerze, trenuję sztuki walki, sporo spaceruję. Kiedy człowiek się zmęczy, dotleni i wypoci, wyrzuca z ciała stres. Po takim zmęczeniu także sen jest głębszy i spokojniejszy. Człowiek lepiej wypoczywa.

Niektórzy traderzy i inwestorzy żyją giełdą na okrągło, szczególnie kiedy mają serię strat. Rano sprawdzają wyniki sesji w Azji, rozważają strategie, cały dzień patrzą w monitor i analizują sesję w Europie i jakby tego było mało obserwują sesję w Nowym Jorku i ruchy walut. Mimo że nie handluję codziennie i mam komfort zainkasowanych zysków ze swoich inwestycji, staram się zachowywać dystans do giełdy. Myślę, że dla równowagi psychicznej potrzebne jest też aktywne życie towarzyskie, dlatego niemal codziennie staram się spotykać z przyjaciółmi. Między innymi dzięki temu mogę oderwać myśli od giełdy. Jeśli samotnicy, przebywają sam na sam z kolumnami cyferek, to wtedy tylko na tym koncentrują swoją uwagę. Myślenie o giełdzie na okrągło jest bardzo męczące i wypala psychicznie. A co, jeśli myślimy o giełdzie nawet podczas spotkania z przyjaciółmi? Polecam ćwiczenie bycia "tu i teraz" - wykonanie dziesięciu świadomych oddechów, analizę tego, jak powietrze wpływa do ciała i wypełnia płuca. To pomaga, bo jaki jest sens martwienia się inwestycjami, kiedy sesja zakończyła się o 16?

To co piszę, ma także sens astrologiczny. W horoskopach wszystkich, którzy zajmują się giełdą, aktywny jest Mars. Mars potrzebuje aktywności, czy to biznesowej czy fizycznej. Jeśli przez niepowodzenia na giełdzie Mars w horoskopie jest sfrustrowany, przebiegnięcie kilku kilometrów dobrze mu zrobi. Wiosna w pełni, zbliża sie lato. To najlepsza pora na aktywność fizyczną!

Treść powyższej analizy jest tylko i wyłącznie wyrazem osobistych poglądów jej autora i nie stanowi "rekomendacji" w rozumieniu przepisów Rozporządzenia Ministra Finansów z dnia 19 października 2005 r. w sprawie informacji stanowiących rekomendacje dotyczące instrumentów finansowych, lub ich emitentów (Dz. U. z 2005 r. Nr 206, poz. 1715). Analiza nie spełnia wymogów stawianych rekomendacjom w rozumieniu w/w ustawy, m.in. nie zawiera konkretnej wyceny instrumentu finansowego, nie opiera się na żadnej metodzie wyceny, a także nie określa ryzyka inwestycyjnego. Jest tylko i wyłącznie osobistą opinią autora. Zgodnie z powyższym serwis Astrobiznes oraz autor nie ponoszą jakiejkolwiek odpowiedzialności za decyzje inwestycyjne podejmowane na jej podstawie.